Ετικέτα: life coach

Το γέλιο ως μηχανισμός άμυνας: Πώς μας βοηθά να διαχειριστούμε το δύσκολο

Το γέλιο συνήθως το συνδέουμε με χαρά, ανεμελιά και όμορφες στιγμές. Όμως…

Πίσω από την οθόνη: Όταν το κινητό γίνεται καταφύγιο

Πολλές φορές πιάνουμε τους εαυτούς μας να χαζεύουμε την οθόνη ενός κινητού…

Τοξικοί άνθρωποι: Έντεκα χαρακτηριστικά για να τους εντοπίσεις

Όλοι έχουμε γνωρίσει κάποια στιγμή στη ζωή μας έναν τοξικό άνθρωπο. Αυτού…

Η σημασία της αποδοχής και της έκφρασης των συναισθημάτων μας

Ο Sigmund Freud είχε πει ότι «τα ανέκφραστα συναισθήματα δεν πεθαίνουν. Θάβονται…

Τέσσερις τρόποι για να πάρεις τις κατάλληλες αποφάσεις στη ζωή σου

Μερικές φορές οι μέθοδοι που χρησιμοποιούμε για τη λήψη αποφάσεων δημιουργούν πρόσθετες…

Για την καταστροφή του (κοινωνικού) περιβάλλοντος

Υπάρχει ένα όλο και αυξανόμενο πλήθος ανθρώπων για τους οποίους δεν βρίσκουμε…

«Πρέπει να πάψω να το σκέφτομαι πολύ»

«Η υπερανάλυση φέρνει παράλυση» λέει ένα ρητό. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι κατασκευασμένος…

Άγιος Δημήτριος: Συνεχίζονται τα σεμινάρια αυτοβελτίωσης

Συνεχίζονται τα σεμινάρια αυτοβελτίωσης για άνδρες με τον life coach Στέφανο Κουτσουμπή,…

Επτά συν ένα tips για να κάνουμε την καθημερινότητά μας πιο χαρούμενη

Χαμογέλασε! Όταν χαμογελάς (ακόμα κι αν δεν το νιώθεις) ξεγελάς τον εγκέφαλό…