Η Saint Philaretos Expedition αποτελεί μια στρατηγική πρωτοβουλία με στόχο τη δημιουργία μιας ισχυρής δύναμης παραγωγής δηλητηρίου μέλισσας, τόσο εντός όσο και εκτός συνόρων. Μέσα από τεχνολογικά προηγμένες λύσεις professional bee venom extraction, επιδιώκουμε άμεση, σταθερή και ποιοτικά ελεγχόμενη παραγωγή, με απόλυτο σεβασμό στη βιοποικιλότητα και στη φυσιολογική λειτουργία των μελισσιών. Η φιλοσοφία μας βασίζεται σε βιώσιμη μελισσοκομία (sustainable beekeeping Διαβάστε περισσότερα…

Μια ολιστική εμπειρία ύπνου. Η κατάσταση επίτευξης ενός ξεκούραστου ύπνου που καλλιεργεί τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Εμπνευσμένο από τον συνδυασμό των ελληνικών λέξεων «Soma» που αναφέρεται στο «σώμα» και «nous» που σημαίνει «νους», καθώς και από τη λατινική λέξη «somnus» που σημαίνει «ύπνος», το Somnous μεταφέρει την ιδέα της επίτευξης αρμονίας και ισορροπίας για έναν υγιή ύπνο, Διαβάστε περισσότερα…

Είμαι η life coach Άντζυ Στάικου και μέσα από τις συνεδρίες μου δημιουργώ έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου μπορείς να μιλήσεις ελεύθερα και να νιώσεις ότι σε ακούνε πραγματικά. Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου, να καταλάβεις τι χρειάζεσαι, τι θέλεις στη ζωή σου και να ξεκαθαρίσεις τις επιλογές σου με περισσότερη ηρεμία Διαβάστε περισσότερα…

Ένα στούντιο στο κέντρο της Αθήνας όπου η άσκηση προσαρμόζεται στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου ξεχωριστά. Με την προσωπική φροντίδα της Ρέας Σωτηροπούλου ώστε να αγαπήσει ο κόσμος την άσκηση,τον ασφαλή τρόπο εκγύμνασης, να αντιληφθεί πόσο ανάγκη έχει το σώμα την κίνηση και να νιώσει εκτός από τα σωματικά και τα ψυχολογικά οφέλη. Με εξειδικευμένη καθοδήγηση και έμφαση στην εξατομικευμένη Διαβάστε περισσότερα…

Η οικογένεια Βαβουράκη παράγει μέλι από το 1983. Δύο γενιές και βαδίζουμε στην τρίτη γενιά μελισσοκόμων που βάζουν αγάπη και μεράκι για να βγαίνει το πιο χρυσαφένιο και αρωματικό μέλι της Κρήτης. Ο Νίκος Βαβουράκης το 1983 ξεκίνησε να αποκτά τα πρώτα δικά του μελίσσια. Καθώς τα χρόνια περνούσαν, περίπου το 2003 μπήκε δυναμικά ο γιος του Μιχάλης. Το «Μελίστακτο» Διαβάστε περισσότερα…

Η Άννα Μαρίνου δραστηριοποιείται στον χώρο της κινεζικής ιατρικής, με επίκεντρο τη φυσική αποκατάσταση και τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος. Μέσα από τον βελονισμό και ολιστικές πρακτικές, υποστηρίζει την επαναφορά του οργανισμού στη φυσική του ισορροπία. Η προσέγγισή της συνδυάζει παραδοσιακή γνώση με σύγχρονη κατανόηση της φυσιολογίας, αντιμετωπίζοντας συμπτώματα όπως άγχος, αϋπνία, χρόνιο πόνο και εξάντληση. Στο Aether Wellness η Διαβάστε περισσότερα…

Το EKĀI (ē-kī) είναι ένα μέρος που είναι κάτι περισσότερο από ένα στούντιο. Είναι ένα καταφύγιο για όσους εκτιμούν το σώμα, το μυαλό και την τέχνη της ενσυνείδητης κίνησης. Το όνομά του, εμπνευσμένο από την έννοια της ενότητας και της αρμονίας, αντικατοπτρίζει τη φιλοσοφία του για ολιστική ευεξία. Βασισμένο σε αυτή την πεποίθηση, το EKĀI δημιουργήθηκε για να είναι ένας Διαβάστε περισσότερα…

Η οικογένεια Ρουμελιώτη έχει χτίσει μια παράδοση μοναδική στον χώρο της μελισσοκομίας από το 1981, στην καρδιά της Αρκαδίας. Κάθε προϊόν της οικογένειας φέρει τη σφραγίδα της αυθεντικότητας και της αφοσίωσης στη φύση, συνδυάζοντας την παράδοση με τις σύγχρονες πιστοποιήσεις βιολογικής μελισσοκομίας. Από την πρώτη στιγμή, η φιλοσοφία της οικογένειας Ρουμελιώτη ήταν ξεκάθαρη: τα προϊόντα τους πρέπει να είναι αγνά, Διαβάστε περισσότερα…

Το 108 Yoga είναι ένα μικρό, φιλόξενο και ζεστό στούντιο στην καρδιά της Αθήνας, με χωρητικότητα εννέα ατόμων, ιδανικό για όσους αναζητούν μια προσωπική και ουσιαστική εμπειρία γιόγκα. Η αποστολή του στούντιο είναι να δημιουργήσει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για όλους, όπου κάθε μαθητής μπορεί να ανακαλύψει τις ευεργετικές πρακτικές της γιόγκα μέσα από μαθήματα, workshops και θεραπείες. Στο Διαβάστε περισσότερα…

Το θέατρο “Κάτω απ’ τη γέφυρα” είναι ένας καταξιωμένος πολιτιστικός φορέας, από την Κυριακή 9 Φεβρουαρίου 1997 που άνοιξε την αυλαία του, μέχρι σήμερα. “Ψυχές” και κινητήριες δυνάμεις του του ο Νίκος Δαφνής και η Κωνσταντίνα Σαραντοπούλου. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη γέφυρα της οδού Καραολή και Δημητρίου, δίπλα στον ηλεκτρικό σταθμό (ΗΣΑΠ) Νέου Φαλήρου. Διαβάστε περισσότερα…

Το Four Rivers Flow είναι ένα sudio yoga και pilates στα Πετράλωνα. Διαβάστε περισσότερα…

Στο Veganaki φτιάξαμε ένα χώρο που πρώτα σε εμάς τους ίδιους θα άρεσε να απολαμβάνουμε το φαγητό μας ή τον καφέ μας. Ένα χώρο που είναι πάντα ανοιχτός -από το πρωί μέχρι το βράδυ, εορτές και αργίες- που μπορεί κάποιος να απολαύσει ένα γεύμα, να πιεί ένα καφέ, να συναντήσει ένα φίλο ή να δουλέψει με το laptop του. Στο Veganaki μαγειρεύουμε! Διαβάστε περισσότερα…

Σχεδιασμένος με μεράκι και πίστη σε ένα πιο βιώσιμο μέλλον, ο πρότυπος οικολογικός πολυχώρος του “Περιβολιού στη Βάρη” προτείνει μια εντελώς νέα προσέγγιση της επαφής μας με την φύση, όπου ο σεβασμός και η παρατηρητικότητα στις λειτουργίες της κυριαρχούν. Σας προσκαλούμε να απολαύσετε μαζί μας ένα διαφορετικό μοντέλο ανάπτυξης, βιώνοντας το αίσθημα ελευθερίας που “Το περιβόλι στη Βάρη” μπορεί να Διαβάστε περισσότερα…

Στην Conseederate, είμαστε παθιασμένοι με τη συγχώνευση της δημιουργικότητας με τη βιωσιμότητα. Κατασκευάζουμε προσαρμοσμένες κάρτες, έργα τέχνης και προϊόντα που δεν είναι μόνο μοναδικά, αλλά και φιλικά προς το περιβάλλον. Κάθε δημιουργία είναι τυπωμένη σε χαρτί με σπόρους, ένα ειδικό υλικό που είναι ενσωματωμένο με σπόρους που, όταν φυτεύονται, αναπτύσσονται σε όμορφα αγριολούλουδα, παπαρούνες και άλλα λουλούδια. Επιλέγοντας τα προϊόντα Διαβάστε περισσότερα…

Η φιλοσοφία της Mama Tierra (που σημαίνει «μητέρα γη» στα ισπανικά) είναι ότι η νόστιμη, υγιεινή και ποιοτική κουζίνα πρέπει να είναι προσιτή σε όλους. Γι’ αυτό προσφέρει απλόχερα πιάτα σε καλές τιμές που έχουν την «οικειότητα» της γαστρονομικής μας κουλτούρας (φάτε vegan μουσακά με μπεσαμέλ από γάλα καρύδας ή σουτζουκάκι μελιτζάνας με σπιτική σάλτσα ντομάτας!), καθώς και προτάσεις που Διαβάστε περισσότερα…

Το Artelio, στην καρδιά της Αθήνας, στο Κουκάκι, άλλοτε μεταμορφώνεται σε αγκυροβόλιο και άλλοτε σε κρυφό κήπο, ανάλογα με την εποχή και τη διάθεση. Δεν είναι ένα απλό κατάστημα δώρων. Είναι ένα μέρος που επαναπροσδιορίζει την τέχνη της επιλογής μοναδικών δώρων για κάθε επισκέπτη. Είναι ένας χώρος όπου ο πελάτης μπορεί να σταματήσει, να συλλογιστεί και να ξανανακαλύψει το ταλέντο Διαβάστε περισσότερα…

Σε ένα βασίλειο καθαρής ευδαιμονίας στο ταϊλανδέζικο μασάζ, προσφέρουμε μια σειρά από υπηρεσίες σχεδιασμένες για να περιποιηθούν το σώμα σας και να ανακουφίσουν την ψυχή σας. Διαβάστε περισσότερα…

Στην Peas πιστεύουμε σε έναν ειρηνικό και αρμονικό κόσμο. Πιστεύουμε ότι η ειρήνη και η μεταμόρφωση ξεκινούν από αυτό που βάζουμε στο πιάτο μας, από το πώς φερόμαστε σε όσους δεν έχουν φωνή. Προσφέρουμε γρήγορο και νόστιμο vegan φαγητό (και γλυκά) με φρέσκα υλικά κορυφαίας ποιότητας σε προσιτές τιμές. Προσπαθούμε επίσης να ελαχιστοποιήσουμε την κατανάλωση ενέργειας και να φροντίσουμε το σπίτι Διαβάστε περισσότερα…

Φυσικό (Δημητρακοπούλου 50) και ηλεκτρονικό κατάστημα με χειροποίητα είδη, παπούτσια, τσάντες, πορτοφόλια, καπνοθήκες και άλλα. Διαβάστε περισσότερα…

Με κύριο άξονα την ομοιοπαθητική, σκοπός του οδοντοϊατρείου είναι η παροχή πολύ υψηλού επιπέδου υπηρεσιών, που βασίζονται στην ανθρώπινη και ειλικρινή σχέση μεταξύ ασθενή και θεραπευτή και αφορούν στη γενική και στην αισθητική οδοντιατρική, στην περιοδοντολογία, στην εμφυτευματολογία και στη χειρουργική στόματος. Το ιατρείο στεγάζεται μέσα σε ένα καταπράσινο κήπο με ευχάριστους εσωτερικούς χώρους, φυσικό φωτισμό και επιλεγμένη μουσική υπόκρουση, Διαβάστε περισσότερα…

Ένα καινούργιο μαγαζί, με βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, ζωικές και vegan πρωτεΐνες, functional foods (αντικατάσταση γευμάτων), διατροφικά προϊόντα, αλλά και γυμναστηριακό εξοπλισμό. Διαβάστε περισσότερα…

Επιθυμία μας είναι να μοιραστούμε τις αγαπημένες μας γεύσεις, τρέφοντας το σώμα. Με κύριο υλικό το μανιτάρι, η κουζίνα μας στηρίζεται στη μεσογειακή φυτική διατροφή. Μαγειρεύουμε με αγάπη, χρησιμοποιώντας επιλεγμένα υλικά από μικρούς παραγωγούς, με κριτήριο την ποιότητα και τη γεύση της πρώτης ύλης. Επίσης, αναζητούμε προμηθευτές που ενστερνίζονται τις οικολογικές πρακτικές, το σεβασμό στη φύση και σε όλα τα Διαβάστε περισσότερα…

Θρακιώτικα ζυμαρικά χωρίς επέμβαση μηχανημάτων, με αγνά υλικά από ντόπιους παραγωγούς και φτιαγμένα με τη συνταγή που μας έμαθαν οι γιαγιάδες μας. Θα βρείτε επίσης λικέρ, γλυκά κουταλιού, μαρμελάδες, θρακιώτικα ορεκτικά και φυσικά τις παραδοσιακές θρακιώτικες πίτες. Διαβάστε περισσότερα…

Φυσικός χυμός μήλου “Μαχάβα“. Χωρίς ζάχαρη, χωρίς συντηρητικά, παρά μόνο με τα φυσικά σάκχαρα και αρώματα του φρούτου. Με έδρα τον Παλιό Άγιο Αθανάσιο Πέλλας. Διαβάστε περισσότερα…

Άρρηκτα συνδεδεμένος με την ανάπτυξη του χωριού, ο παραδοσιακός ξενώνας “Exohiko Resort” είναι από τους πρώτους που λειτούργησαν στον Παλιό Άγιο Αθανάσιο. Δέκα χρόνια μετά, στο τέλος του 2006, ανακαινίστηκε πλήρως, κρατώντας το υπέροχο πέτρινο ύφος του και προσθέτοντας συνάμα όλα τα σύγχρονα στοιχεία που απαιτούνται για διαμονή υψηλών προδιαγραφών. Διαβάστε περισσότερα…

Σε απόσταση δύο ωρών από την Αθήνα στην ορεινή Αχαΐα, μόλις δεκαπέντε λεπτά από τις ωραιότερες παραλίες του Κορινθιακού και μισή ώρα από τις χιονοδρομικές πίστες των Καλαβρύτων, βρίσκεται το Αγρόκτημα Φωκαέων. Μέσα σε έκταση 35 στρεμμάτων, σε υψόμετρο πάνω από 700 μέτρα στον οικισμό Κερνίτσα, δημιουργήσαμε το αγρόκτημα μας με απόλυτο σεβασμό προς το περιβάλλον και την παράδοση, με Διαβάστε περισσότερα…

Αυτή η επιλογή από πανέμορφα πέτρινα καταλύματα στο γραφικό Λεωνίδιο προσφέρει στους επισκέπτες την απόλυτη παραδοσιακή φιλοξενία. Αυτό το θέρετρο διαθέτει βαθιά γαλάζια νερά και καταπράσινα βουνά για μια πραγματική μεσογειακή εμπειρία. Ζήστε μια μοναδική εμπειρία διακοπών στους πρόποδες του επιβλητικού Πάρνωνα, σε ένα ευχάριστο κατάλυμα, το οποίο αποτελεί εξαιρετική βάση για να ανακαλύψετε το Λεωνίδιο και τις γύρω περιοχές, Διαβάστε περισσότερα…

Το κατάστημά λειτουργεί από το 2005 δίπλα στο αρχαιολογικό πάρκο της Ακαδημίας Πλάτωνος. Διατηρώντας το «Μαμά» στην κουζίνα, σερβίρει πιάτα και μεζέδες υψηλής ποιοτικής αξίας. Ο κατάλογος είναι γεμάτος με ελληνικά μεζεδάκια όπως μπακαλιάρο, χταπόδι, καλαμάρι, μελιτζάνες στο φούρνο, φασόλια, κεφτεδάκια, χοιρινό κοτόπουλο, συκωτάκια λαδορίγανη κ.α., καθώς και πιάτα vegan. Ζωντανές μουσικές εκδηλώσεις με ρεμπέτικο και παλιά λαϊκά γίνονται κάθε Διαβάστε περισσότερα…

Τα μπαχαρικά για κάποιους είναι άρωμα, για κάποιους άλλους είναι γεύση, για εμάς είναι ένας κώδικας επικοινωνίας, μια κοινή γλώσσα με όλους τους λαούς του κόσμου και μέσα από αυτά ψάχνουμε να βρούμε τις ρίζες μας. Τα μπαχαρικά ήταν από τα πιο πολύτιμα είδη εμπορίου κατά την αρχαιότητα και τον μεσαίωνα. Ήδη από το 3500 π.Χ. οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν Διαβάστε περισσότερα…

Το ανθοπωλείο της Μαρίας Χατζηιερεμία λειτουργεί από το 1952. Εκεί θα βρείτε άνθη-φυτά, γλάστρες, φάρμακα και βιολογικά λιπάσματα. Διαβάστε περισσότερα…

Η Νατάσα Πιεροπούλου γεννήθηκε το 1997 και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε Κοινωνική Πολιτική στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και στη συνέχεια ακολούθησε την εκπαίδευση στο life coaching, έναν τομέα που έγινε το πάθος και ο σκοπός της ζωής της. Τα τελευταία τέσσερα χρόνια εργάζεται ως life coach, πραγματοποιώντας συνεδρίες με ανθρώπους που επιθυμούν να ανακαλύψουν τον σκοπό της ζωής τους και να Διαβάστε περισσότερα…

Οι οδοντοτεχνίτες Χαρά Μαθιουδάκη και -σύζυγός της- Κώστας Κεφαλάς, αποφάσισαν να κάνουν το μεράκι τους… παντοπωλείο στην Καλλιθέα. Γυρίζουν την Ελλάδα απ’ άκρη σ’ άκρη για να γεμίσουν τα ράφια τους με μέλι από το Ροδάκινο Κρήτης, ψωμί από τα Βασιλικά της Εύβοιας, αυγά από τον Ψηλορείτη, αλείμματα από την Κοζάνη, υπέροχα τυριά παραγωγών μικρών και μερακλήδων που δεν βρίσκουμε Διαβάστε περισσότερα…

Η Ειρήνη Πρίντεζη είναι ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί γραφείο στα Ιλίσια. Eίναι κάτοχος “Diploma in Intergrative Counselling COSCA” απο την Ελληνικη Εταιρία Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (ECP- European Certificate for Psychotherapy) κι εχει εκπαιδευτει στην συνθετικη προσεγγιση. Παρέχει ατομικές συνεδρίες σε ενήλικες και επισης υπάρχει δυνατότητα για συνεδριες μεσω Skype (Teams). Διαβάστε περισσότερα…

Το Pure Motion Pilates Studio ιδρύθηκε το 2023 με στόχο να προσφέρει έναν χώρο ευεξίας, κίνησης και ισορροπίας. Η ιδιοκτήτρια Βιβή Κυριακοπούλου, ασχολείται με τη μέθοδο pilates από το 2005, με πλήρη πιστοποίηση στη διδασκαλία της. Έχει εργαστεί σε γυμναστήρια, pilates studios και σχολές χορού, ενώ διαθέτει πιστοποιήσεις ως personal & group trainer, καθώς και ως δασκάλα χορού. Στο Pure Διαβάστε περισσότερα…

Η Μαρία Καλατζή είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος, απόφοιτη του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης. Η διπλωματική της εργασία είχε θέμα «Γνώσεις περί διατροφής και συσχέτιση αυτών σε κάλυψη με αντιοξειδωτικά». Από το 2004 ως και σήμερα έχει παρακολουθήσει πληθώρα συνεδρίων και ημερίδων σχετικών με τη διατροφή. Την πρακτική της άσκηση πραγματοποίησε σε διαιτολογικό γραφείο, ενώ παράλληλα προσέφερε εθελοντική εργασία στην κλινική “Metropolitan” Διαβάστε περισσότερα…

Στην καρδιά της σύγχρονης αναζήτησης για ισορροπία, αναδύεται ένας χώρος αφιερωμένος στην κοσμοενεργειακή θεραπευτική, μια πρωτοποριακή ενεργειακή τεχνογνωσία που συνδυάζει την αρχαία σοφία με τη σύγχρονη πνευματική αντίληψη. Σεβασμός στην ατομικότητα και τη θεραπευτική διαδρομή Με απόλυτο σεβασμό στην ιδιαίτερη ατομική διαδρομή του κάθε ανθρώπου, ο χώρος προσφέρει εξειδικευμένες συνεδρίες θεραπείας, εκπαίδευση και συνεχή καθοδήγηση. Η προσέγγισή του απευθύνεται σε Διαβάστε περισσότερα…