The New Black Project
Αναζήτηση
  • ESG
    • Action Community
    • CSR
    • Environment
    • Governance
    • Social
  • Business Growth
    • Business News
    • Global Market
  • Personal Growth & BioHacking
    • Προσωπική Ανάπτυξη
    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Άσκηση
    • Εκπαίδευση
    • Πολιτισμός
    • Τουρισμός
  • Black Spotlight
    • BlackOpinion
    • Interviews
  • Technology
    • Artificial Intelligence (AI)
  • Events

About Us

Reading: Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;
Share
Font ResizerAa
The New Black ProjectThe New Black Project
Αναζήτηση
  • The New Black Guide
  • Events
  • ▶ Κατηγορίες ◀
    • ESG
    • Business Growth
    • Personal Growth & BioHacking
    • Black Spotlight
    • Technology
Have an existing account? Sign In
Follow US
© The New Black Project. IKAROS Creative Solutions. All Rights Reserved.
Αρχική » Blog » Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;
Top-NewsΠροσωπική Ανάπτυξη

Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;

Published 05/03/2026
Share
2 Min Read
Γράφει η Ειρήνη Πρίντεζη

Προχθές πήγα σινεμά με ένα φίλο. Αυτό που μου έκανε μεγάλη εντύπωση παρατηρώντας τον κόσμο, ήταν ότι σαν να μου φάνηκε ότι δεν συνδέθηκαν με τη στιγμή, το μέρος, την ταινία.

Καταρχήν να πω ότι στο διάλειμμα της προβολής, πολλοί θεατές έβγαλαν το κινητό τους και έπαιζαν παιχνίδια. Τον τελευταίο καιρό το βλέπω συνέχεια αυτό. Στο μετρό, στις πλατείες, στα καφέ, ο κόσμος παίζει παιχνίδια στο κινητό. Άντε πες στο μετρό να το καταλάβω. Στην μέση όμως μιας άκρως συναισθηματικής ταινίας να βγάλεις και να παίζεις παιχνίδια στο κινητό, μου έκανε τεράστια εντύπωση.

Σαν να μην μπορούμε πλέον να συνδεθούμε με τη στιγμή, να μην μπορούμε να αποκτήσουμε σχέση και επαφή με τον εαυτό μας. Ψάχνουμε μόνιμα μια αφορμή και ευτυχώς την εποχή που ζούμε έχουμε πολλές, για να πάρουμε αποστάσεις από τον εαυτό μας, από εμάς τους ίδιους, από την ύπαρξη μας. Δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να μείνουμε στα συναισθήματα μας, σε ό,τι νιώσαμε, σαν να ψάχνουμε να ξεφύγουμε από την επαφή, από το να κάνουμε κουβέντα με τον εαυτό μας, να υπάρξουμε με εμάς.

Χωρίς επαφή, σχέση δεν υπάρχει. Και χωρίς σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό, όμορφη ζωή με αρμονία δε νοείται. Ο εαυτός μας καθημερινά προσπαθεί να μας μιλήσει. Μία αλλεργία από εδώ, ένας πόνος στη μέση από την άλλη, ένα αυτοάνοσο… είμαι εδώ, μας λέει, πρόσεξέ με. Και όσο προσπαθεί να μας μιλήσει, τόσο απομακρυνόμαστε εμείς από φόβο για επαφή, από φόβο για κοντινότητα.

Μας συμφέρει να την κάνουμε αυτή τη συνάντηση. Όχι μόνο για να μην αναζητάει την προσοχή μας με άσχημες συνέπειες για την υγεία μας, αλλά για να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να ζήσουμε μια όμορφη ζωή με συναντήσεις, συναισθήματα και αγάπη.

  • Η Ειρήνη Πρίντεζη είναι ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτιδα του The New Black

You Might Also Like

Συμπληρώματα διατροφής: οφέλη, κίνδυνοι και τι πρέπει πραγματικά να γνωρίζουμε

Η εποχή της τεχνητής νοημοσύνης: Εννιά πυλώνες για ασφάλεια

Ποσό 41,2 εκατομμυρίων σε δήμους και νοικοκυριά από τις Α.Π.Ε.

Η Κίνα βάζει φρένο στη σπατάλη νερού έως το 2030

Τα αμέτρητα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία μας

TAGGED:αποξένωσηαπόσπαση προσοχήςεαυτόςεθισμόςΕιρήνη Πρίντεζηκινητάσινεμάτεχνολογίαψυχική υγείαψυχολογία
Share This Article
Facebook X Email Print

Trending Stories

Environment

Αιολική ενέργεια: Τα στοιχεία για το 2025 στην Ελλάδα

22/01/2026
BlackOpinionEnvironment

Το σπίτι που καίγεται και εμείς που δεν αντέχουμε να κοιτάξουμε

21/02/2026
Business NewsTop-News

Η μεγάλη επιστροφή φόρων και η επόμενη μέρα της αμερικανικής οικονομίας

27/12/2025
Top-NewsΠροσωπική Ανάπτυξη

Η δύναμη της εσωτερικής κινητοποίησης: πώς να βρείτε νόημα στις καθημερινές υποχρεώσεις

15/02/2026
SocialTECHNOLOGYTop-News

Τέλος τα social media για τα παιδιά; Η Ελλάδα ετοιμάζει αυστηρό όριο ηλικίας

04/02/2026
ARTIFICIAL INTELLIGENCE (AI)Business NewsTop-News

Η νέα εποχή της τραπεζικής εποπτείας: Η τεχνητή νοημοσύνη αναλαμβάνει δράση

01/03/2026

Follow US on Social Media

Facebook Tiktok Instagram
The New Black Project

More from The New Black Project

  • contact@thenewblack.gr
  • Privacy Policy

© The New Black Project. Web Design by IKAROS Creative Solutions. All Rights Reserved.

adbanner
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?