Ετικέτα: υγεία
Διατροφή για γερά κόκαλα
Τυρί γάλακτος και γιαούρτι Το ασβέστιο, η βιταμίνη D και η πρωτεΐνη,…
Ο οδικός θόρυβος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης «Parkinson»
Η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο που προκαλείται από την οδική κυκλοφορία σχετίζεται…
Φυτικές ίνες: Το πιο υποτιμημένο θρεπτικό συστατικό για απώλεια βάρους και υγεία
Όταν συζητάμε για υγιεινή διατροφή, συνήθως μιλάμε για πρωτεΐνη, υδατάνθρακες ή καλά…
Ασφαλής για την καρδιά η κατανάλωση ως και πέντε φλιτζανιών καφέ την ημέρα
Η κατανάλωση μέχρι και 400 mg καφεΐνης ημερησίως (αντιστοιχεί σε ως και…
Οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, αλλά περνούν πολλά χρόνια με προβλήματα υγείας
Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο και στην Ελλάδα ζουν πλέον περισσότερο,…
Δεκαπέντε τροφές που δροσίζουν και βοηθούν την ενυδάτωση το καλοκαίρι
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, το σώμα χάνει περισσότερα υγρά μέσω της εφίδρωσης…
Αναγεννητική οδοντιατρική: Από τα σφραγίσματα στα νέα δόντια
Η αναγέννηση ανθρώπινων δοντιών δεν αποτελεί πλέον σενάριο επιστημονικής φαντασίας, καθώς ερευνητικές…
Ο μύθος του «ερπετοειδούς εγκεφάλου»: Γιατί όσα ξέρεις για την ψυχολογία σου είναι 20 χρόνια πίσω
Στον χώρο της ψυχολογίας και της θεραπευτικής, παρατηρείται συχνά ένα παράδοξο φαινόμενο:…
Νιώθεις διαρκώς εξαντλημένος και με «θολωμένο» μυαλό; Το αόρατο σημάδι που δείχνει έλλειψη Β12
Μια ποσότητα τόσο μικροσκοπική που ζυγίζει λιγότερο από έναν κόκκο αλατιού, είναι…
Συχνή συμμετοχή σε πολιτιστικές δραστηριότητες, βραδύτερη βιολογική γήρανση
Η συχνότερη συμμετοχή σε πολιτιστικές δραστηριότητες όπως επισκέψεις σε κινηματογράφο, μουσεία ή…
