Personal Growth & BioHacking
Black Spotlight
More News
Η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων
Όλο και περισσότερα δεδομένα δείχνουν ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, συμπεριλαμβανομένων της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού…
Καθημερινές συνήθειες για δυνατή οικογενειακή υγεία
Η φροντίδα της οικογένειας απαιτεί καθημερινή προσοχή και μικρές, σταθερές συνήθειες. Με σχολεία, εξωσχολικές δραστηριότητες, δουλειές και οικογενειακές υποχρεώσεις, η…
Ψυχολογικό προφίλ των γιορτών και χρήσιμες συμβουλές
Τάσεις στην ψυχική διάθεση Αυξημένα επίπεδα στρες λόγω κοινωνικών και οικογενειακών υποχρεώσεων Αίσθημα μοναξιάς ή απομόνωσης, ιδιαίτερα σε άτομα που…
Πώς ο διευθύνων σύμβουλος Κοινωνικού Μέσου Δικτύωσης αξίας 13 δισ. διαχειρίζεται το άγχος του
Ο Έβαν Σπίγκελ, διευθύνων σύμβουλος της Snap, μιας εταιρείας κοινωνικής δικτύωσης αξίας 13 δισεκατομμυρίων δολαρίων, αντιμετωπίζει την πίεση του ρόλου…
Τα λιπαρά τυριά μπορεί να είναι ωφέλιμα για τον εγκέφαλο
Νέα έρευνα από τη Σουηδία δείχνει ότι η μέτρια κατανάλωση πλήρως λιπαρών τυριών όπως τσένταρ, μπρι και γκούντα, μπορεί να…
Online έκθεση “Σαν μετάξι”
Αξιοποιώντας την εικονική πραγματικότητα και με αφορμή την ανακήρυξη του 2024 ως "Έτους πολιτισμού και τουρισμού Ελλάδας-Ιαπωνίας", περιηγούμαστε ψηφιακά στην…
Διαχωρίζοντας τους κανόνες από τα όρια στις σχέσεις
Τα τελευταία χρόνια, η έννοια των «ορίων» έχει κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα στον χώρο της ψυχολογίας, των σχέσεων και της αυτοβοήθειας.…
