Personal Growth & BioHacking
Black Spotlight
More News
Οι κρυφές μορφές σεξισμού που βλάπτουν την υγεία των γυναικών
Ο σεξισμός δεν εκδηλώνεται μόνο μέσα από ακραίες μορφές βίας ή ανοιχτές διακρίσεις. Συχνά είναι πιο ύπουλος, ενσωματωμένος στην καθημερινότητα,…
Υποχωρητικός σήμερα, εξαντλημένος αύριο
Η υποχωρητικότητα δεν είναι ευγένεια ούτε κατανόηση. Είναι η στάση εκείνη κατά την οποία ο άνθρωπος κάνει διαρκώς βήματα πίσω,…
Η παγίδα της παρέας: Γιατί η κοινωνικότητα δεν μας κάνει πάντα καλό
Στη σύγχρονη ψυχολογία και τον καθημερινό λόγο, υπάρχει η σχεδόν άκαμπτη πεποίθηση ότι οι άλλοι είναι πάντα η λύση. Μας…
Τα παγκόσμια συστήματα τροφίμων προκαλούν κρίσεις παχυσαρκίας και υπερθέρμανσης του πλανήτη
Μια σημαντική ανασκόπηση στο «Frontiers in science» καταδεικνύει πώς η αντιμετώπιση των μη βιώσιμων συστημάτων τροφίμων -που αντικατοπτρίζεται στο μεταβαλλόμενο…
«Nature»: Αισιόδοξες επιστημονικές ιστορίες του 2025
Θετικές εξελίξεις στην επιστήμη που συνέβησαν το 2025 και προσφέρουν ελπίδα για τα επόμενα χρόνια, από τις πρώτες επιτυχημένες προσπάθειες…
Στοχεύστε τα «love handles» με 4 ασκήσεις
Το λίπος στην περιοχή των πλαϊνών, συχνά γνωστό ως «love handles», αποτελεί πρόβλημα για περισσότερους από τους μισούς ανθρώπους. Η…
Σύντομο σχόλιο για υγεία, περιβάλλον και (πολιτική) υποκρισία
Το τσιγάρο του πολίτη είναι κακή, ανθυγιεινή συνήθεια που δημιουργεί προβλήματα. Οι τόνοι καπνού των φουγάρων δεν είναι πρόβλημα. Είναι…
