Ετικέτα: ψυχική υγεία

Οι κρυφές μορφές σεξισμού που βλάπτουν την υγεία των γυναικών

Ο σεξισμός δεν εκδηλώνεται μόνο μέσα από ακραίες μορφές βίας ή ανοιχτές…

Η ψυχολογία της ανασφάλειας: Από τον φόβο στην καθημερινή παράλυση

Σε μια εποχή όπου οι αλλαγές συμβαίνουν ταχύτατα, η αβεβαιότητα για το…

Πώς να ζήσουμε μια «αρκετά καλή» ζωή

Η αναζήτηση της ευτυχίας είναι μια διαρκής πρόκληση. Δεν χρειάζεται να επιδιώκουμε…

Ψυχολογικό προφίλ των γιορτών και χρήσιμες συμβουλές

Τάσεις στην ψυχική διάθεση Αυξημένα επίπεδα στρες λόγω κοινωνικών και οικογενειακών υποχρεώσεων…

Αγαπώντας τον εαυτό μας και τους άλλους: Το κλειδί για μακροζωία και ευεξία

Η σύνδεση του εαυτού μας με τους άλλους μπορεί να αποτελεί σημαντικό…

Νέα Σμύρνη: Προβολή και συζήτηση για την απώλεια και την ελπίδα

Η Τοπική Ομάδα Προαγωγής Ψυχικής Υγείας Δήμου Νέας Σμύρνης προσκαλεί στην προβολή…

Γιατί οι σύντομες συναντήσεις με αγνώστους επηρεάζουν τη διάθεσή μας

Κάθε μέρα βιώνουμε αμέτρητες σύντομες επαφές με ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε: ένα…

Η τέχνη της αβίαστης δράσης και δημιουργικότητας

Στον σύγχρονο κόσμο, η πίεση για επίτευξη στόχων έχει γίνει σχεδόν αυτονόητη.…

Η παγίδα της τελειομανίας: Γιατί οι γυναίκες δυσκολεύονται να πουν «όχι»

Η τελειομανία δεν είναι αριστεία, είναι μια αόρατη πίεση που κρατά τις…

Η βλαβερή επίδραση των κινητών τηλεφώνων στις μικρές ηλικίες

Καταγράφουμε συνοπτικά τα ευρήματα έρευνας που δημοσιοποιήθηκε προ ημερών στο περιοδικό «Pediatrics»,…