Ετικέτα: διατροφή
Καθαρή Δευτέρα: Τι τρώμε και τι να προσέξουμε
Η καθαρή Δευτέρα είναι η πρώτη ημέρα της Σαρακοστής και σηματοδοτεί την…
Πεινάω συνέχεια… ή βαριέμαι; Επτά τρόποι να ξεχωρίσεις τη λιγούρα από την πραγματική πείνα
Αυτό το “πεινάω” που εμφανίζεται ενώ έχεις φάει… μου το λένε συνέχεια.…
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου
Ευρήματα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention»…
10 Φεβρουαρίου: Παγκόσμια ημέρα οσπρίων
Η παγκόσμια ημέρα για τα όσπρια γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Φεβρουαρίου.…
Το κρεμμύδι: Ιστορία, διατροφική αξία και πολιτισμός
Η χαρακτηριστική γεύση και -κυρίως- μυρωδιά του κρεμμυδιού, το εντάσσει μαζί με…
Μικρές βελτιώσεις στην καθημερινότητα συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής
Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά περισσότερης κίνησης, λιγότερη καθιστική ζωή…
Είναι η παρμεζάνα η νέα μπάρα πρωτεΐνης;
Τα τελευταία χρόνια, η πρωτεΐνη έχει αναδειχθεί σε απόλυτο πρωταγωνιστή της διατροφικής…
Ε.Ε.Α.: Διαδικτυακό σεμινάριο για το ελληνικό κρασί
Ειδικό διαδικτυακό σεμινάριο με θέμα «Το ελληνικό κρασί στο τραπέζι της εστίασης»…
Συμβουλές για τη διαχείριση βάρους
Η διαχείριση βάρους αποτελεί έναν κρίσιμο παράγοντα για την καλή υγεία και…
17 Ιανουαρίου: Διεθνής ημέρα ιταλικής κουζίνας
Η διεθνής ημέρα ιταλικής κουζίνας γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 17 Ιανουαρίου, με…
