The New Black Project
Αναζήτηση
  • ESG
    • Action Community
    • CSR
    • Environment
    • Governance
    • Social
  • Business Growth
    • Business News
    • Global Market
  • Personal Growth & BioHacking
    • Προσωπική Ανάπτυξη
    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Άσκηση
    • Εκπαίδευση
    • Πολιτισμός
    • Τουρισμός
  • Black Spotlight
    • BlackOpinion
    • Interviews
  • Technology
    • Artificial Intelligence (AI)
  • Events

About Us

Reading: Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;
Share
Font ResizerAa
The New Black ProjectThe New Black Project
Αναζήτηση
  • The New Black Guide
  • Events
  • ▶ Κατηγορίες ◀
    • ESG
    • Business Growth
    • Personal Growth & BioHacking
    • Black Spotlight
    • Technology
Have an existing account? Sign In
Follow US
© The New Black Project. IKAROS Creative Solutions. All Rights Reserved.
Αρχική » Blog » Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;
Top-NewsΠροσωπική Ανάπτυξη

Γιατί αποφεύγουμε να μείνουμε μόνοι με τον εαυτό μας;

Published 05/03/2026
Share
2 Min Read
Γράφει η Ειρήνη Πρίντεζη

Προχθές πήγα σινεμά με ένα φίλο. Αυτό που μου έκανε μεγάλη εντύπωση παρατηρώντας τον κόσμο, ήταν ότι σαν να μου φάνηκε ότι δεν συνδέθηκαν με τη στιγμή, το μέρος, την ταινία.

Καταρχήν να πω ότι στο διάλειμμα της προβολής, πολλοί θεατές έβγαλαν το κινητό τους και έπαιζαν παιχνίδια. Τον τελευταίο καιρό το βλέπω συνέχεια αυτό. Στο μετρό, στις πλατείες, στα καφέ, ο κόσμος παίζει παιχνίδια στο κινητό. Άντε πες στο μετρό να το καταλάβω. Στην μέση όμως μιας άκρως συναισθηματικής ταινίας να βγάλεις και να παίζεις παιχνίδια στο κινητό, μου έκανε τεράστια εντύπωση.

Σαν να μην μπορούμε πλέον να συνδεθούμε με τη στιγμή, να μην μπορούμε να αποκτήσουμε σχέση και επαφή με τον εαυτό μας. Ψάχνουμε μόνιμα μια αφορμή και ευτυχώς την εποχή που ζούμε έχουμε πολλές, για να πάρουμε αποστάσεις από τον εαυτό μας, από εμάς τους ίδιους, από την ύπαρξη μας. Δεν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να μείνουμε στα συναισθήματα μας, σε ό,τι νιώσαμε, σαν να ψάχνουμε να ξεφύγουμε από την επαφή, από το να κάνουμε κουβέντα με τον εαυτό μας, να υπάρξουμε με εμάς.

Χωρίς επαφή, σχέση δεν υπάρχει. Και χωρίς σχέση με τον ίδιο μας τον εαυτό, όμορφη ζωή με αρμονία δε νοείται. Ο εαυτός μας καθημερινά προσπαθεί να μας μιλήσει. Μία αλλεργία από εδώ, ένας πόνος στη μέση από την άλλη, ένα αυτοάνοσο… είμαι εδώ, μας λέει, πρόσεξέ με. Και όσο προσπαθεί να μας μιλήσει, τόσο απομακρυνόμαστε εμείς από φόβο για επαφή, από φόβο για κοντινότητα.

Μας συμφέρει να την κάνουμε αυτή τη συνάντηση. Όχι μόνο για να μην αναζητάει την προσοχή μας με άσχημες συνέπειες για την υγεία μας, αλλά για να δώσουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να ζήσουμε μια όμορφη ζωή με συναντήσεις, συναισθήματα και αγάπη.

  • Η Ειρήνη Πρίντεζη είναι ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτιδα του The New Black

You Might Also Like

Δύναμη για όλους: Ο απόλυτος οδηγός προπόνησης

Ρεκόρ συμμετοχής στο πρόγραμμα «Ψηφιακές συναλλαγές β’» για ΜμΕ

Οι Ευρωπαίοι στρέφονται στα κατεψυγμένα τρόφιμα για να μειώσουν κόστος και φύρα

Καύσωνας και κλιματική κρίση: 808 επιπλέον θάνατοι στην Ελλάδα, 630 στην Αθήνα

Διήμερο σεμινάριο ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και ενδυνάμωσης για γυναίκες άνω των 55 ετών

TAGGED:αποξένωσηαπόσπαση προσοχήςεαυτόςεθισμόςΕιρήνη Πρίντεζηκινητάσινεμάτεχνολογίαψυχική υγείαψυχολογία
Share This Article
Facebook X Email Print

Trending Stories

Environment

Το βρώμικο μυστικό των ανεμογεννητριών

04/02/2025
Top-NewsΔιατροφή

Gen Z – Hacks για LEVEL UP

23/10/2025
ARTIFICIAL INTELLIGENCE (AI)Top News

Ο κίνδυνος του «ψηφιακού μεσαίωνα»

26/02/2026
Top-NewsΔιατροφή

Τα λιπαρά τυριά μπορεί να είναι ωφέλιμα για τον εγκέφαλο

20/12/2025
SocialTop-News

«Οι μπαμπάδες του Σαββατοκύριακου»

17/01/2026
SocialTop News

Συλλογικές συμβάσεις εργασίας: Οι προκλήσεις για τη βιωσιμότητα της αγοράς εργασίας

30/11/2025

Follow US on Social Media

Facebook Tiktok Instagram
The New Black Project

More from The New Black Project

  • contact@thenewblack.gr
  • Privacy Policy

© The New Black Project. Web Design by IKAROS Creative Solutions. All Rights Reserved.

adbanner
Welcome Back!

Sign in to your account

Username or Email Address
Password

Lost your password?