Ετικέτα: ψυχική ανθεκτικότητα
Πώς η δύναμη της ψυχικής ανθεκτικότητας μας βοηθά να ξαναχτίσουμε τη ζωή μας από το μηδέν
Η ιστορία της ανθρώπινης επιβίωσης είναι γεμάτη από αφηγήσεις ανθρώπων που, αφού…
Δεν φταίνε μόνο τα γονίδια: Πώς οι εμπειρίες αλλάζουν το DNA μας
Φανταστείτε δύο φυτά με το ίδιο ακριβώς γενετικό υλικό. Το πρώτο τοποθετείται…
Πως οι αλγόριθμοι των social media επαναπρογραμματίζουν κρυφά τον εφηβικό εγκέφαλο
Στη σύγχρονη κοινωνική πραγματικότητα, η καθημερινότητα των εφήβων δεν ορίζεται πλέον αποκλειστικά…
Παχυσαρκία και χαρακτήρας: Συνδέεται η προσωπικότητα με το βάρος μας;
Η επιστημονική κατανόηση της σχέσης ανάμεσα στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και την…
Κανείς δεν νοιάζεται για εσένα όσο νομίζεις – Η ψυχολογία της ανθεκτικότητας
Στη σύγχρονη εποχή, η απόσταση ανάμεσα σε αυτό που είμαστε και σε…
Τελειοθηρία: Όταν η αυτοφροντίδα μοιάζει με «αμάρτημα» και η ανάπαυση με τεμπελιά
Στον σύγχρονο κόσμο της αδιάκοπης παραγωγικότητας, η έννοια της αυτοφροντίδας προβάλλεται συχνά…
Γιατί ο ψυχολόγος σου έγινε «influencer»; Η νέα εποχή της ψυχοθεραπείας στα κοινωνικά δίκτυα
Η παρουσία των ειδικών ψυχικής υγείας στο διαδίκτυο αποτελεί ένα από τα…
Ψυχική ανθεκτικότητα: Το μυστικό δεν είναι να μην πέφτεις, αλλά να ξέρεις γιατί έπεσες
Η έννοια της ανθεκτικότητας έχει βρεθεί στο επίκεντρο του δημόσιου διαλόγου τα…
Μήπως η ταμπέλα του «Burnout» σε εξαντλεί περισσότερο από την ίδια τη δουλειά;
Στη σύγχρονη εποχή, η λέξη «burnout» έχει μετατραπεί σε μια μορφή κοινωνικής…
Η απάτη της θετικότητας: Γιατί το να λες «όλα θα πάνε καλά» μπορεί να σε βλάπτει
Οι περισσότεροι από εμάς, όταν ακούμε τη λέξη οπτιμισμός, φέρνουμε στο μυαλό…
