Ετικέτα: αλλαγή συμπεριφοράς

Γρ. Βασιλειάδης: «Σταμάτα να κάνεις αυτά τα λάθη»

Ο Γρηγόρης Βασιλειάδης (M.Sc. Ph.D., διδάκτωρ ψυχολογίας – συστημικός υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής) αναφέρεται…

 Πώς να «ξεκλειδώσετε» τον εγκέφαλό σας από τις κακές συνήθειες

Ο αυτόματος πιλότος του μυαλού μας Το να κόψει κανείς μια κακή…

Ξένος στον καθρέφτη: Η παγίδα της υπερβολικής προσαρμοστικότητας

Η ανθρώπινη φύση διακρίνεται από μια εντυπωσιακή ικανότητα προσαρμογής. Ρυθμιζόμαστε στα νέα…