Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «Jama» δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού συνδέεται μακροπρόθεσμα με καλύτερη γνωστική υγεία.
Σύμφωνα με τη μελέτη, τα μεγαλύτερα οφέλη παρατηρήθηκαν σε όσους κατανάλωναν δύο ως τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα ή ένα ως δύο φλιτζάνια τσάι. Οι καταναλωτές καφέ στη μέση ηλικία εμφάνισαν 18% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή τους, ενώ όσοι έπιναν τσάι είχαν 14% χαμηλότερο κίνδυνο. Ωστόσο, τα ίδια οφέλη δεν παρατηρήθηκαν σε άτομα που κατανάλωναν καφέ ή τσάι χωρίς καφεΐνη.
Η έρευνα βασίστηκε σε στοιχεία περισσότερων από 130.000 συμμετεχόντων των μακροχρόνιων μελετών «Nurses’ health study» και «Health professionals follow-up study».
