Η μοναξιά είναι ίσως από τα πιο δύσκολα συναισθήματα να περιγραφούν. Είναι εκείνο το κενό που καμιά συζήτηση δεν γεμίζει…
Χαμογέλασε! Όταν χαμογελάς (ακόμα κι αν δεν το νιώθεις) ξεγελάς τον εγκέφαλό σου και έτσι πιστεύει ότι όντως είσαι χαρούμενος.…
Η έννοια της συναισθηματικής νοημοσύνης, γνωστής και ως EQ, θεωρείται κεντρική για την επιτυχία στη ζωή, αλλά οι παραδοσιακές προσεγγίσεις…
Η πρώτη Τετάρτη του Νοεμβρίου (φέτος είναι σήμερα, 5 του μήνα) είναι η παγκόσμια ημέρα ευαισθητοποίησης κατά του άγχους και…
Όταν χάνουμε κάποιον αγαπημένο ή βιώνουμε μια μεγάλη κρίση, δεν πλήττεται μόνο η καρδιά μας, αλλάζει και η εικόνα που…
Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν: όποιος διατηρεί ένα υγιές κοινωνικό και οικογενειακό δίκτυο, προνοεί και για τη δική του σωματική και…
«Το νόημα του sex» επιστρέφει για να σκεφτείτε τον έρωτα διαφορετικά. Δεν είναι μια παράσταση, είναι ένα performance-lecture από ένα…
Sign in to your account