Personal Growth & BioHacking
Black Spotlight
More News
Γιατί νιώθεις διαρκώς εξαντλημένος;
Ξυπνάτε κουρασμένοι, πατάτε επανειλημμένα το ξυπνητήρι και λίγο μετά το μεσημέρι νιώθετε ότι η μέρα έχει ήδη τελειώσει για εσάς;…
Ελένη Ανδρεάδη: Περιβάλλον, παιδιά και η ανάγκη επιστροφής στη φύση
Ασχολούμενη με το περιβάλλον, τα παιδιά και τον συνδυασμό τους μέσα από ένα αξιοπρόσεκτο έργο συγγραφής και δράσεων, η Ελένη…
Κρίσεις πανικού: Η λύση μπορεί να βρίσκεται στην άσκηση
Οι κρίσεις πανικού δεν γεννιούνται μόνο στο μυαλό. Εδράζονται στο σώμα, στους παλμούς που επιταχύνονται, στην ανάσα που λιγοστεύει, στη…
Αθήνα: Εκδήλωση για τη γυναικεία γραφή
Μία συζήτηση με πέντε γυναίκες συγγραφείς, τέσσερις πεζογράφους και μία ποιήτρια, οι οποίες καλούνται να τοποθετηθούν απέναντι στην έννοια της…
Τα καθημερινά ροφήματα που προστατεύουν από την άνοια
Νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «Jama» δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ ή τσαγιού συνδέεται μακροπρόθεσμα με…
Δέκα τρόποι για να ανανεωθείς, να αγκαλιάσεις την προσωπική σου ανάπτυξη και να βρεις τη πληρότητα
Πόσες φορές έχεις νιώσει ότι ακόμα κι αν έχεις αρκετά στη ζωή σου δεν είσαι ευχαριστημένος, ότι θες περισσότερα και…
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου
Ευρήματα μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention» και βασίστηκε σε δεδομένα 802 ανδρών και γυναικών…
