Ετικέτα: προπόνηση κοιλιακών

Διατροφή

Στοχεύστε τα «love handles» με 4 ασκήσεις

Το λίπος στην περιοχή των πλαϊνών, συχνά γνωστό ως «love handles», αποτελεί…