Search
Have an existing account?
Sign In
Ετικέτα: υγιεινή διατροφή
Πώς να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος με τη διατροφή
Το σπλαχνικό λίπος, το λίπος που περιβάλλει τα ζωτικά όργανα, αποτελεί τον…
Το πράσινο τσάι και τα οφέλη του για την υγεία
Το πράσινο τσάι αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή και υγιεινά ροφήματα…
Η ώρα των γευμάτων μας και χοληστερίνη: Τι μας δείχνει η επιστήμη
Νέα μελέτη δείχνει ότι οι κακές συνήθειες στο φαγητό, όπως το να…
10 φθηνές και υγιεινές πηγές πρωτεΐνης
Η πρωτεΐνη είναι το βασικό οικοδόμημα του οργανισμού μας. Από την υποστήριξη…
Η τροφή που ίσως προστατεύει από την άνοια και είναι στην κουζίνα σου
Μια πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση, δημοσιευμένη στο The Journal of Nutrition, Health and…
Πώς επηρεάζουν η ηλικία και η διατροφή τη σκέψη μας
Καθώς γερνάμε, δεν είναι μόνο οι ρυτίδες και τα γκρίζα μαλλιά που…
Ζήσε περισσότερο: Η διατροφή που ενεργοποιεί τα «γονίδια της μακροζωίας»
Η γήρανση δεν είναι απλώς μια αργή διαδικασία του χρόνου· επηρεάζεται από…
Θεσσαλονίκη: Εκδήλωση του Α.Π.Θ. για συμπληρώματα διατροφής και λειτουργικά τρόφιμα
Εκδήλωση με τίτλο «Superfoods & the campus» διοργανώνει η Επιτροπή Υγείας του…
Μη… βαρεθείτε ποτέ να καθαρίσετε ένα ρόδι
Το ρόδι είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα φρούτα, τόσο διατροφικά όσο…
Αδυνάτισμα: Είναι απλώς θέμα θερμίδων;
Το αδυνάτισμα είναι ένα πολυσύνθετο ζήτημα που δεν περιορίζεται μόνο στον αριθμό…
