Ετικέτα: έλλειψη βιταμίνης D

Τρεις τρόποι να ενισχύσεις τη βιταμίνη D τον χειμώνα

Ο χειμώνας δεν ρίχνει μόνο τη θερμοκρασία αλλά και τα επίπεδα της…

Βιταμίνη D: H «Ασπίδα» για oστά, καρδιά και ανοσοποιητικό

Η βιταμίνη D δεν είναι απλώς ένας «διαχειριστής ασβεστίου» στο σώμα μας.…

Το “βιταμινούχο φως” που χρειάζεται το σώμα σου

Η βιταμίνη D είναι μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για τον…