Διατροφή
Black Spotlight
More News
Πρωτεΐνη από φρούτα; 6 επιλογές για να συμπληρώσεις τις ανάγκες σου
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, αλλά η αλήθεια είναι ότι μόνο τα φρούτα δεν αρκούν…
Τα 6 συμπληρώματα που επαναπρογραμματίζουν το βιολογικό ρολόι
Ξυπνάτε ένα πρωί και νιώθετε ότι το σώμα, ο νους και η ενέργειά σας δεν είναι πια τα ίδια. Δεν…
Ζήσε περισσότερο: Η διατροφή που ενεργοποιεί τα «γονίδια της μακροζωίας»
Η γήρανση δεν είναι απλώς μια αργή διαδικασία του χρόνου· επηρεάζεται από γονίδια, φλεγμονές και τρόπο ζωής. Ένα από τα…
Θεσσαλονίκη: Εκδήλωση του Α.Π.Θ. για συμπληρώματα διατροφής και λειτουργικά τρόφιμα
Εκδήλωση με τίτλο «Superfoods & the campus» διοργανώνει η Επιτροπή Υγείας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης τη Δευτέρα 10 Νοεμβρίου (18.30-21.00)…
Μη… βαρεθείτε ποτέ να καθαρίσετε ένα ρόδι
Το ρόδι είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα φρούτα, τόσο διατροφικά όσο και συμβολικά, μια πραγματική «βόμβα» αντιοξειδωτικών. Ας δούμε…
Αδυνάτισμα: Είναι απλώς θέμα θερμίδων;
Το αδυνάτισμα είναι ένα πολυσύνθετο ζήτημα που δεν περιορίζεται μόνο στον αριθμό των θερμίδων που καταναλώνουμε και καίμε. Διάφοροι παράγοντες…
Κατανάλωση κρέατος σε Ελλάδα και Ε.Ε.
Σύμφωνα με στοιχεία της ΕλΣτατ, σε συνδυασμό με στοιχεία άλλων φορέων (Ι.Ε.Λ.Κ.Α. κ.α.), παραθέτουμε το κλείσιμο του 2024 όσον αφορά…
