Διατροφή
More News
Θεαματική αύξηση στο κόστος του χριστουγεννιάτικου τραπεζιού
Αυξημένο κατά 16-20% αναμένεται να είναι -μοιραία, μετά τον «χορό» της ακρίβειας που σαρώνει τη χώρα- το κόστος του φετινού…
Taste Atlas 2025: Κορυφαίο τυρί στον κόσμο η γραβιέρα Νάξου
Στην πρώτη θέση της λίστας του «Taste Atlas» με τα εκατό κορυφαία τυριά σε ολόκληρο τον κόσμο για το 2025…
Γλυκοπατάτες ή λευκές πατάτες: Ποιες είναι πιο υγιεινές;
Οι πατάτες συχνά αδικούνται στην καθημερινή διατροφή, ωστόσο όταν μαγειρεύονται σωστά αποτελούν εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών. Οι λευκές πατάτες περιέχουν…
E.F.S.A.: Ο κατάλληλος χειρισμός των τροφίμων
Για να προστατέψουμε τους εαυτούς μας και τους οικείους μας από τροφιμογενή νοσήματα, είναι σημαντικό να ακολουθούμε ορισμένους βασικούς κανόνες…
Αντικαταστήστε το πρωινό σας: Τροφές που προκαλούν φλεγμονή
Το πρωινό είναι η πρώτη ευκαιρία της ημέρας να προσφέρετε στον οργανισμό σας τροφές που μειώνουν τη φλεγμονή. Ωστόσο, πολλά…
Κρυφοί κίνδυνοι δημοφιλών συμπληρωμάτων
Τα συμπληρώματα διατροφής υπόσχονται ενέργεια, υγεία και ευεξία. Η αλήθεια, όμως, δεν είναι πάντα τόσο ροζ. Παρά το μάρκετινγκ και…
Η μαύρη σοκολάτα μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση
Έρευνα του King's College London που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Aging» διαπίστωσε ότι η θεοβρομίνη, μια κοινή φυτική ένωση που προέρχεται…
