Η Αλεξάνδρα Καρακατσάνη δεν χωράει σε εύκολες κατηγοριοποιήσεις. Η ηθοποιός, με βαθιά πνευματική καλλιέργεια, συνειδητοποιημένη στάση ζωής και αφοπλιστική ειλικρίνεια, παραχώρησε μια ξεχωριστή συνέντευξη στο thenewblack.gr, μιλώντας για την κλιματική αλλαγή, τη σχέση της με την τεχνολογία, τα μαθήματα από τον πατέρα της, Θύμιο Καρακατσάνη, αλλά και την προσωπική της διαδρομή προς την ψυχική και σωματική ισορροπία.
Η κλιματική κρίση, η αισθητική ως τρόπος ζωής και η φυγή από την πόλη
«Εάν η κλιματική κρίση ήταν μια παράσταση, θα την είχαμε κατεβάσει ως την πιο αποτυχημένη παράσταση της ιστορίας», σημειώνει με έμφαση η Αλεξάνδρα Καρακατσάνη. «Εμείς όμως», όπως συμπληρώνει, «ακόμα βγάζουμε εισιτήρια», υπογραμμίζοντας την ανάγκη να δούμε το ζήτημα της κλιματικής αλλαγής με πολύ μεγαλύτερη σοβαρότητα.
Για την ίδια, η συνειδητή επιλογή να μεγαλώσει το παιδί της εκτός του αστικού ιστού εμπεριέχει τόσο θετικά όσο και αρνητικά στοιχεία, αποτελεί όμως μια συνολική στάση και αισθητική ζωής. Η αισθητική για εκείνη δεν εξαντλείται στους ενδυματολογικούς συνδυασμούς, αλλά συνιστά έναν ολόκληρο τρόπο ζωής που απαιτεί συνεχή εκπαίδευση. Σε αυτή τη διαδρομή, η διατήρηση των ισορροπιών είναι απαραίτητη: να ακολουθεί κανείς την εποχή του, διατηρώντας ταυτόχρονα γερά θεμέλια και ρίζες.
Η «παγίδα» του “σκρολαρίσματος”, το διάβασμα και η ελπίδα της Τεχνητής Νοημοσύνης
Σε αντίθεση με τους έντονους ρυθμούς της ψηφιακής καθημερινότητας, η ηθοποιός επιλέγει ως καταφύγιο το διάβασμα, το οποίο θεωρεί μια καθημερινή ασχολία που αλλάζει τον ρυθμό της σκέψης και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Η σχέση της με το κινητό και τα social media παραμένει αυστηρά περιορισμένη, αποφεύγοντας το αλόγιστο “σκρολάρισμα” πριν από τον ύπνο.
Σχολιάζοντας μια πρόσφατη παγκόσμια μελέτη, σύμφωνα με την οποία ο μέσος όρος “σκρολαρίσματος” στην οθόνη φτάνει τα δύο χιλιόμετρα, χαρακτηρίζει το φαινόμενο τραγικό. Όσο για τους φόβους γύρω από την αλματώδη ανάπτυξη της Τεχνητής Νοημοσύνης, ως λάτρης της επιστημονικής φαντασίας τα τελευταία χρόνια, διατηρεί μια διαφορετική, πιο αισιόδοξη οπτική, εκτιμώντας πως, παρά τους κινδύνους αυτονομίας, η τεχνολογία ίσως τελικά είναι αυτή που θα μας σώσει…
Η κληρονομιά του Θύμιου Καρακατσάνη: Ανθεκτικότητα, υπομονή και το θέατρο ως σχολείο
Μεγαλώνοντας ως κόρη του σπουδαίου Θύμιου Καρακατσάνη, η πολυτιμότερη παρακαταθήκη που έλαβε ήταν η ανθεκτικότητα. Από τον πατέρα της έμαθε ότι στο θέατρο ένα και ένα μπορεί να κάνουν άπειρο, καθώς και ότι η υποκριτική δεν έχει ωράριο, αλλά αποτελεί μια διαρκή διαδικασία και στάση ζωής.
Το θέατρο στάθηκε για την ίδια ένα μεγάλο σχολείο, διδάσκοντάς της την υπομονή και την ικανότητα να δίνει χρόνο στον εαυτό της ώστε να ακούει και να διυλίζει όσα προσλαμβάνει.
Η διατροφή ως πολιτική πράξη, ο μπαχτσές και η επαφή με τη γη
Η πνευματική τροφή συνδέεται άμεσα για την Αλεξάνδρα Καρακατσάνη με τη σωματική. Εκφράζοντας τον προβληματισμό της για την ιδιωτικοποίηση των πάντων, από τους σπόρους μέχρι το νερό, και τον κίνδυνο κοινωνικού ελέγχου μέσω της τροφής, θυμάται τη στιγμή που άλλαξε ριζικά τις διατροφικές της συνήθειες.
Πριν από είκοσι χρόνια, όταν είχε γεννήσει την κόρη της, παρακολούθησε ένα σοκαριστικό ντοκιμαντέρ για τις κτηνοτροφικές μονάδες, το οποίο αποκαλεί ως το χειρότερο θρίλερ που έχει δει. Αυτή η εμπειρία την οδήγησε να σταματήσει οριστικά την κατανάλωση κρέατος, πιστεύοντας ακράδαντα πως είμαστε αυτό το οποίο τρεφόμαστε.
H αγάπη για τη γη ήταν επίσης, όπως αναφέρει, κληρονομιά από τον πατέρα της. Όταν εκείνος αντιμετώπισε για πρώτη φορά τον καρκίνο στα 49 του χρόνια, η ενασχόληση με τη γη και την καλλιέργεια άλλαξε ολοκληρωτικά την οπτική όλης της οικογένειας για τη ζωή.
Η θεραπεία της φύσης και η χειμερινή κολύμβηση
Αναλογιζόμενη πρακτικές άλλων χωρών, όπως στη Σκωτία, όπου οι γιατροί συνταγογραφούν δραστηριότητες στη φύση αντί για φάρμακα, η ηθοποιός τονίζει πως στην Ελλάδα, με την αδιάκοπη ηλιοφάνεια, οφείλουμε να αξιοποιήσουμε διαφορετικά το περιβάλλον μας.
Τα τελευταία δεκαέξι χρόνια, η ίδια έχει βρει τη δική της ευλογία και ισορροπία. Αστειευόμενη θυμάται τον ψυχίατρό της να της θέτει το δίλημμα ανάμεσα στην ψυχρολουσία και το ηλεκτροσόκ, επιλέγοντας με ενθουσιασμό το πρώτο. Έκτοτε, κάνει μπάνια στη θάλασσα όλο τον χρόνο, γυμνάζει το σώμα της, περπατάει πολύ και τρέχει, αποδεικνύοντας πως η φροντίδα του εαυτού είναι μια διαρκής, συνειδητή κατάκτηση.
Δείτε ολόκληρη την αποκλειστική συνέντευξη της Αλεξάνδρας Καρακατσάνη και ανακαλύψτε πώς ισορροπεί ανάμεσα στην εσωτερική αναζήτηση και τη συνειδητή στάση ζωής.
